Vous avez peur du vide? C'est normal, nous l'avons tous un peu. Cette peur ne vous quittera jamais, et heureusement, car c'est cela qui nous garde en vie, et vous obligeant à faire les bons choix (vérifier et faire son nœud plusieurs fois, communiquer à son partenaire son appréhension dans les passages difficiles, anticiper un chute, etc...)

Mais rassurez vous, s'il n'est pas possible de supprimer cette peur, il est en revanche tout à fait possible de s'en accommoder, de l'apprivoiser, de mieux en reconnaitre les signes pour ne pas paniquer dès que vos pieds quittent le sol... sans jamais la négliger! Comment? Les deux vidéos ci-dessous vont vous permettre de mieux comprendre ce qui se passe, et de mieux appréhender les chutes...